Dietist Carnieres (4)

totaalbegeleiding en advies over leefstijl, beweging, (sport)voeding en dieet. Kelly Cauwenbergh is zaakvoerder, erkend diëtiste met expertise in sportvoeding (sportdiëtiste) en een gediplomeerde personal trainer. Er wordt uitsluitend op afspraak gewerkt. ▲

gespecialiseerd in eetstoornissen, emotie eten en voedingspsychologie voor jongeren en vrouwen vanaf de puberteit. Als voedingsdeskundige heb ik een rugzak opgebouwd met jaren ervaring en expertise in eetstoornissen zoals anorexia, binge eating en boulimia, emotie-eten, mindful eating en voedingspsychologie.
Voel jij je genoodzaakt om je eetpatroon te veranderen of wil je je gewoon beter in je vel voelen? Calorieën tellen of je vertellen wat je wel en niet mag eten, past niet in mijn filosofie. We werken actief aan de onderliggende triggers van de problemen die je ervaart en bekijken waar het schoentje wringt. Samen bepalen we de beste aanpak voor jou zodat je weer voluit kan genieten van je leven én je eten.
Als je klaar bent om die route in te slaan, dan ben je bij mij aan het juiste adres. Tijdens de sessies focussen we ons volledig op wat nodig is om jouw gevoel en denken op één lijn te brengen. Je krijgt de nodige inzichten in vastgelopen patronen. Klaar voor verandering? Ik werk graag met jou aan een doorbraak!
Op zoek naar een betrokken therapeutische diëtiste en eetstoornisexperte in de regio Antwerpen? Dan ben je meer dan welkom in mijn praktijkhuis Puur Zuid in Antwerpen-Zuid. ▲

diëtiste
-Voedingsdeskundige: praktijk in Vosselaar en in Rijkevorsel (huisartsengroep Villa Medica)
-Freelance docent: lezingen op maat voor bedrijven en scholen. ▲

enz), overgewicht, verhoogde glucosewaarden /diabetes type 2, verhoogde triglyceriden en/cholesterolwaarden, verhoogde bloeddruk, vermoeidheidsklachten, ondergewicht ▲

departement G&T van de Katholieke Hogeschool te Leuven en behaalde het diploma bachelor voedings- en dieetkunde. Nadien heb ik mij nog bijgeschoold tot sportdiëtiste en heb ik de vorming "voeding bij het jonge kind en adolescent" gevolgd aan Odisee te Gent. Vandaar leg ik mij in de praktijk vooral toe op jonge kinderen en adolescenten met overgewicht, ondergewicht, moeilijke eters, etc.

Bovendien wordt elke patiënt indiviudeel begeleid, zo stel ik aan de hand van een voedingsanamnese een persoonlijk en individueel dagschema op in samenspraak met de patiënt. Bij mij staat een gevarieerde en evenwichtige voeding aan de hand van de voedingsdriehoek centraal. ▲

CNI, Diabetes ▲

helpen naar een gezonde relatie met eten.

De focus ligt op het leren luisteren naar je lichaam en je emoties en leren omgaan met kritische gedachten rond eten en zelfbeeld.

Gespecialiseerd in intuïtief eten en het begeleiden van mensen met emotioneel eetgedrag, eetstoornissen (anorexia nervosa, boulimia nervosa, binge eating) en selectief eetgedrag (ARFID). ▲

Eating, ARFID, Selectief eetgedrag, Intuïtief eten ▲

klaar om professioneel dieet- en voedingsadvies te bieden in Opwijk. Mijn specialiteit ligt in het achterhalen van de oorzaken van jouw lichamelijke klachten en het begrijpen van hun onderlinge samenhang.

Door een grondige analyse van jouw voedings- en levensstijlgewoonten aan te gaan, werken we samen aan het verlichten van deze klachten, met als doel dat je je beter en energieker voelt. Mijn benadering richt zich op het aanleren van een gezonde levensstijl waarbij genieten centraal staat, zonder dat je honger hoeft te lijden. Ik maak geen gebruik van shakes of vervangmaaltijden.

Mijn expertise is voornamelijk gericht op vrouwen vanaf 40 jaar, met begeleiding voor, tijdens en na de menopauze. Maar ik sta ook klaar voor iedereen die worstelt met chronische klachten of preventief aan zijn of haar gezondheid wil werken.

Bij mij kun je terecht voor:

Gewichtsbegeleiding voor volwassenen
Gewichtsbegeleiding voor, tijdens en na de menopauze
Afvallen via DNA-analyse of Suiker analyse (glucose sensor)
Levensstijladvies bij chronische klachten
Het maken van een afspraak is eenvoudig via mijn online agenda op de website https://hetbalanshuis.be of telefonisch via 0477/84.72.01. ▲

menstruatieproblemen, klachten tijdens menopauze, gewichtsproblemen ▲

Als diëtiste verstrek ik individueel voedingsadvies op uw maat.

Ik geef advies over gezonde voeding, maar ook als u dieetadvies nodig hebt, omwille van ziekte of een aandoening.
Ik ondersteun en begeleid u bij het aanpassen van uw voedings- en leefgewoonten.

U kan bij mij terecht voor:
•Informatie omtrent gezonde evenwichtige voeding voor volwassenen en kinderen
•Gewichtsproblemen (overgewicht,obesitas)
•Diabetes en zwangerschapsdiabetes
•Advies bij spijsverteringsproblemen: diarree, constipatie, maagklachten
•Verhoogde cholesterol
•Voeding bij hypertensie (hoge bloeddruk)
•Hart – en vaataandoeningen
•Begeleiding bij voedingsallergiën en intoleranties (lactose, gluten, …)
•Voeding bij zwangerschap en borstvoeding
•Vegetarisme
•….

Samen zoeken we naar oplossingen om tot een gezond eetpatroon te komen dat past bij uw levensstijl. ▲

Inderdaad, zo klinkt het woord diëtiste voor veel mensen in de oren.
Eerlijk, diëten? Daar ben ik zelf helemaal geen voorstander van!

Ikzelf ben altijd al geïnspireerd geweest door gezonde voeding. Vandaar ook mijn keuze voor de richting ‘voedings- en dieetkunde’.
Gezonde voeding begint met een gezonde evenwichtige basis. Een basis waarbij je zelf leert keuzes maken, waarbij je anders leert eten, waarbij je gezonde recepten en alternatieven leert kennen.

Wat dacht u van een persoonlijke foodcoach? Iemand die inspireert en motiveert? Geef mij dus maar ‘Happy Food’, waar zelfs zeuren af en toe toegestaan is! ▲

-overgewicht, ondergewicht
-allergieën en intoleranties (gluten, lactose...)
-diabetes, hart- en vaatziekten, CVS, maag-en darmklachten, nierfalen, fibromyalgie...
-FODMAP (prikkelbare darm)
-koolhydraatarme voeding
-PRODIMED: medisch onderbouwd proteïnedieet ▲

betrekking tot overgewicht, medische problematieken, en sportprestaties. ▲

acne, Intoleranties, Detox, Vermoeidheid, Sportprestaties ▲