Wat gebeurt er nu precies met je lichaam als je het ontbijt overslaat?

"Mensen die 's ochtends goed ontbijten, hebben doorgaans een beter eetpatroon en een stabieler gewicht," aldus diëtist Emer Delany. Al is dit waarschijnlijk eerder een kip-of-eikwestie. Wie een goed ontbijt belangrijk vindt, zal sowieso al geneigd zijn ...