Waarom bewegen niet dé sleutel tot gewichtsverlies is — en wat je dus beter ...

Maar omdat we zo gefocust zijn op 'verbranden', missen we volgens verschillende experts wat echt het probleem is: wat we eten. “Er is een hardnekkige mythe dat je je calorieën weg kunt sporten”, zegt de Amerikaanse diëtist Andy Bellatti. In realiteit ...