:Dietisten: ”Träna inte för mycket om du vill gå ner i vikt”

Den australienska dietisten och författaren Jessica Sepel publicerade nyligen en teori som grundar sig i att för mycket träning kan orsaka stopp i viktnedgången. ”Jag ser klienter som tränar varje dag, ibland två gånger om dagen, utan att gå ned ett ...