Dietist Waals-Brabant (3)

gezonde gewoontes en je ook helpt met deze vol te houden op lange termijn? Of wil jij werken aan een betere relatie met voeding en jezelf? Dan kan je bij mij terecht!

Ik ben Amber Wuijts, diëtiste in Bocholt en Zonhoven!

Voedingsadvies geven op een interessante en leuke manier is helemaal mijn ding. Aangezien ik er fel in geloof dat er buiten het luik adviseren ook nog andere factoren meespelen in het duurzaam helpen van mensen, ben ik me ook gaan specialiseren op het andere vlak: mindset.

Zo help ik mensen gedragsverandering te bekomen door middel van de technieken uit de contextuele gedragstherapie, dialectische gedragstherapie en acceptance and commitment therapie. Hieruit zijn mijn specialisaties ook ontstaan.

Mijn specialisaties zijn:

- Een gezonde relatie met voeding en/of zichzelf ontwikkelen
- Begeleiding bij emotie-eten en eetstoornissen
- Begeleiding bij gewichtsverlies met een duurzaam resultaat

Voeding is dus geen eilandje op zich en hangt vaak samen met veel andere facetten in je leven. Denk bijvoorbeeld aan de manier van omgaan met emoties, of aan jezelf graag zien.

Zelf ben ik iemand die ook heel geboeid is en bezig is met de weg naar jezelf graag te zien, de weg naar het vinden van rust, geluk en vertrouwen.

Jezelf graag zien, dankbaar zijn voor wat je hebt en tegelijkertijd jezelf ook méér en beter te gunnen, staat centraal in mijn praktijk. Ik help jou graag bij het vinden van deze balans!

Voor meer info kan je altijd vrijblijvend contact opnemen of een kijkje nemen op mijn website: www.amberwuijtsdietiste.be ▲

en eetstoornissen, Begeleiding bij een goede relatie met eten/jezelf ontwikkelen ▲

totaalbegeleiding en advies over leefstijl, beweging, (sport)voeding en dieet. Kelly Cauwenbergh is zaakvoerder, erkend diëtiste met expertise in sportvoeding (sportdiëtiste) en een gediplomeerde personal trainer. Er wordt uitsluitend op afspraak gewerkt. ▲

- Vermageringsdieet
- Sportvoeding
- Gezonde voeding
- Cholesterolvriendelijke voeding
- Diabetes type 2
- Eetstoornissen
- Voedingsadvies bij kinderen ▲

en intoleranties, FODMAP ▲

departement G&T van de Katholieke Hogeschool te Leuven en behaalde het diploma bachelor voedings- en dieetkunde. Nadien heb ik mij nog bijgeschoold tot sportdiëtiste en heb ik de vorming "voeding bij het jonge kind en adolescent" gevolgd aan Odisee te Gent. Vandaar leg ik mij in de praktijk vooral toe op jonge kinderen en adolescenten met overgewicht, ondergewicht, moeilijke eters, etc.

Bovendien wordt elke patiënt indiviudeel begeleid, zo stel ik aan de hand van een voedingsanamnese een persoonlijk en individueel dagschema op in samenspraak met de patiënt. Bij mij staat een gevarieerde en evenwichtige voeding aan de hand van de voedingsdriehoek centraal. ▲

CNI, Diabetes ▲

diëtiste
-Voedingsdeskundige: praktijk in Vosselaar en in Rijkevorsel (huisartsengroep Villa Medica)
-Freelance docent: lezingen op maat voor bedrijven en scholen. ▲

enz), overgewicht, verhoogde glucosewaarden /diabetes type 2, verhoogde triglyceriden en/cholesterolwaarden, verhoogde bloeddruk, vermoeidheidsklachten, ondergewicht ▲

voeding en gezondheid. Ik help u op weg door middel van advies en een persoonlijke aanpak bij:
- Vermageren
- Bijkomen
- Gezonde voeding
- Vegetarisme en veganisme
- Diabetes
- Hart- en vaatziekten
- Allergieën en intoleranties
- Maag- en darmproblemen
- Voeding bij zwangerschap
- Voedingsproblemen bij kinderen
- Sporten

De consultaties vinden plaats in mijn praktijk te Wommelgem, maar indien u niet meer mobiel bent is een huisbezoek steeds mogelijk. ▲

Allergie, Vegetarisme/veganisme, Maag- en darmproblemen, Diabetes, Kinderen ▲

Ben je op zoek naar een gezonde manier van eten die niet aanvoelt als het zoveelste dieet? Wil je graag op een positieve manier en zonder beperkingen je voedingsgewoontes aanpakken en samen op zoek gaan naar een eetpatroon dat bij jou past? Twijfel dan niet langer, kies voor jezelf en begin vol enthousiasme aan jouw weg naar een nieuwe en gezondere levensstijl. Met vertrouwen en respect verkennen we jouw leefwereld, jouw voorkeuren en werkpunten op het vlak van voeding en zoeken we samen naar wat jij nodig hebt. Geen quick fix, maar een duurzame verandering van je eetpatroon!

Meer over Diëtiste Bredene

Ik ben Bieke Derdeyn, erkend diëtiste aan de kust met een praktijk in Bredene. Iedere mens is uniek en mijn ervaring heeft mij geleerd dat ieder lichaam anders is en anders reageert. Daarom probeer ik steeds zo persoonlijk mogelijk te werken en te luisteren naar wat jij nodig hebt. Ik houd niet van het woord ‘diëten’. Het gaat erom dat jij een manier van eten vindt die bij je past, zonder honger of strikte beperkingen. Leer denken op lange termijn en durf je eigen eetgedrag onder de loep te nemen. Het verschil zit ‘m namelijk vaak in die kleine gewoontes die we erop na houden en waarvan we ons niet altijd bewust zijn. In mijn aanpak ga ik je coachen en begeleiden. Zie mij dus als iemand die samen met jou op pad gaat en je aan de hand van tips en tricks leert hoe je met vallen en opstaan je einddoel kan bereiken.

Wat kan Diëtiste Bredene je bieden?

Voedingsadvies op maat bij vermagering, tips en tricks om op een gezonde manier bij te komen in gewicht, advies bij een vegetarische of veganistische levensstijl, advies bij verhoogde cholesterol, verhoogde bloeddruk, afwijkende bloedsuikerwaarden of insulineresistentie, advies bij gluten- en/of lactoseintolerantie, advies voor kinderen, coaching bij het omgaan met emotioneel eten en het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten... ▲

Vegetarisme, Veganisme, Glutenintolerantie, Lactoseintolerantie, Gezonde voeding voor kinderen ▲

in de begeleiding van mensen met overgewicht. Twijfelt iemand over een vermageringsoperatie of heeft iemand dit al ondergaan in het verleden, dan kan ik hen zeker te woord staan. Daarnaast heb ik ook een opleiding gevolgd als diabeteseducator dus kan iedereen met een verhoogde glycemie of diabetes behandeld met medicatie bij mij terecht. Ten slotte vind ik ook mijn passie in het geleiden van vrouwen in de zwangerschap. ▲

Gezonde voeding ▲

kan bij mij terecht in Deurne (De Kouwelaar), AZHerentals (0 tot 16 jaar), Sint Antonius Zoersel (Centrum Insana) of Lichtaart (groepspraktijk Papilio). Je kan bij mij terecht voor een gezonde levensstijl, vermagering, diabetes, allergieën en intoleranties, eetproblemen en voeding bij zwangerschap. ▲

allergieën, eetproblemen, maag-darmklachten ▲

gespecialiseerd in eetstoornissen, emotie eten en voedingspsychologie voor jongeren en vrouwen vanaf de puberteit. Als voedingsdeskundige heb ik een rugzak opgebouwd met jaren ervaring en expertise in eetstoornissen zoals anorexia, binge eating en boulimia, emotie-eten, mindful eating en voedingspsychologie.
Voel jij je genoodzaakt om je eetpatroon te veranderen of wil je je gewoon beter in je vel voelen? Calorieën tellen of je vertellen wat je wel en niet mag eten, past niet in mijn filosofie. We werken actief aan de onderliggende triggers van de problemen die je ervaart en bekijken waar het schoentje wringt. Samen bepalen we de beste aanpak voor jou zodat je weer voluit kan genieten van je leven én je eten.
Als je klaar bent om die route in te slaan, dan ben je bij mij aan het juiste adres. Tijdens de sessies focussen we ons volledig op wat nodig is om jouw gevoel en denken op één lijn te brengen. Je krijgt de nodige inzichten in vastgelopen patronen. Klaar voor verandering? Ik werk graag met jou aan een doorbraak!
Op zoek naar een betrokken therapeutische diëtiste en eetstoornisexperte in de regio Antwerpen? Dan ben je meer dan welkom in mijn praktijkhuis Puur Zuid in Antwerpen-Zuid. ▲