Dietist Gochenee (4)

gespecialiseerd in eetstoornissen, emotie eten en voedingspsychologie voor jongeren en vrouwen vanaf de puberteit. Als voedingsdeskundige heb ik een rugzak opgebouwd met jaren ervaring en expertise in eetstoornissen zoals anorexia, binge eating en boulimia, emotie-eten, mindful eating en voedingspsychologie.
Voel jij je genoodzaakt om je eetpatroon te veranderen of wil je je gewoon beter in je vel voelen? Calorieën tellen of je vertellen wat je wel en niet mag eten, past niet in mijn filosofie. We werken actief aan de onderliggende triggers van de problemen die je ervaart en bekijken waar het schoentje wringt. Samen bepalen we de beste aanpak voor jou zodat je weer voluit kan genieten van je leven én je eten.
Als je klaar bent om die route in te slaan, dan ben je bij mij aan het juiste adres. Tijdens de sessies focussen we ons volledig op wat nodig is om jouw gevoel en denken op één lijn te brengen. Je krijgt de nodige inzichten in vastgelopen patronen. Klaar voor verandering? Ik werk graag met jou aan een doorbraak!
Op zoek naar een betrokken therapeutische diëtiste en eetstoornisexperte in de regio Antwerpen? Dan ben je meer dan welkom in mijn praktijkhuis Puur Zuid in Antwerpen-Zuid. ▲

- Vermageringsdieet
- Sportvoeding
- Gezonde voeding
- Cholesterolvriendelijke voeding
- Diabetes type 2
- Eetstoornissen
- Voedingsadvies bij kinderen ▲

en intoleranties, FODMAP ▲

departement G&T van de Katholieke Hogeschool te Leuven en behaalde het diploma bachelor voedings- en dieetkunde. Nadien heb ik mij nog bijgeschoold tot sportdiëtiste en heb ik de vorming "voeding bij het jonge kind en adolescent" gevolgd aan Odisee te Gent. Vandaar leg ik mij in de praktijk vooral toe op jonge kinderen en adolescenten met overgewicht, ondergewicht, moeilijke eters, etc.

Bovendien wordt elke patiënt indiviudeel begeleid, zo stel ik aan de hand van een voedingsanamnese een persoonlijk en individueel dagschema op in samenspraak met de patiënt. Bij mij staat een gevarieerde en evenwichtige voeding aan de hand van de voedingsdriehoek centraal. ▲

CNI, Diabetes ▲

voeding en gezondheid. Ik help u op weg door middel van advies en een persoonlijke aanpak bij:
- Vermageren
- Bijkomen
- Gezonde voeding
- Vegetarisme en veganisme
- Diabetes
- Hart- en vaatziekten
- Allergieën en intoleranties
- Maag- en darmproblemen
- Voeding bij zwangerschap
- Voedingsproblemen bij kinderen
- Sporten

De consultaties vinden plaats in mijn praktijk te Wommelgem, maar indien u niet meer mobiel bent is een huisbezoek steeds mogelijk. ▲

Allergie, Vegetarisme/veganisme, Maag- en darmproblemen, Diabetes, Kinderen ▲

diabetes type 2, Hart- en vaatziekten (te hoge bloeddruk, te hoge cholesterol,...), Ondervoeding en te laag lichaamsgewicht, Spijsverteringsproblemen, voedselallergieën en -intoleranties, Voedings- en dieetadvies bij kinderen en jongeren, Voedingsadvies tijdens zwangerschap en menopauze ▲

Sportdiëtiste
Personal Training
www.Bodycoachkatrien.be ▲

(cholesterol), Verhoogde bloeddruk, Voedingsintoleranties, Personal Training ▲

Ik geef gepersonaliseerd en deskundig voedingsadvies.
Daarnaast stel ik voedingsetiketten op voor 'kleine zelfstandigen".

Ik wil uw begeleidster zijn op weg naar een gezondere levensstijl.
Bij voedingsadvies staat de actieve voedingsdriehoek steeds centraal. Voeding is natuurlijk iets heel persoonlijk daarom stel ik een persoonlijk voedingsadvies op waarbij rekening wordt gehouden met je wensen en gewoonten.

Ik geef voedingsadvies over:
* gezonde voeding
* zwangerschap
* lactatie
* overgewicht
* ondergewicht
* diabetes mellitus type 1 en 2
* hypertensie
* verstoorde cholesterol
* maag- en darmproblemen
* allergieën en intolerantie.

Aarzel niet om mij te contacteren voor verdere informatie. ▲

diabetes en wilt u gezonder gaan eten? Twijfel niet om mij te contacteren bij vragen.

Graag help ik u daarom verder met een individuele begeleiding op maat. Samen streven we naar een gezond lichaam onder deskundige begeleiding. Meer info kan u terug vinden op mijn website.

U kan bij mij terecht omtrent tips voor:
- vermageringsdieet
- gezonde voeding
- diabetes (zowel type 1, 2 en zwangerschapsdiabetes)
- coeliakie (glutenintolerantie)
- lactose intolerantie
- te hoge bloeddruk
- cholesterolproblemen
- maag en darmproblemen
- ...

Voor verder info mag u me steeds contacteren. ▲

-overgewicht, ondergewicht
-allergieën en intoleranties (gluten, lactose...)
-diabetes, hart- en vaatziekten, CVS, maag-en darmklachten, nierfalen, fibromyalgie...
-FODMAP (prikkelbare darm)
-koolhydraatarme voeding
-PRODIMED: medisch onderbouwd proteïnedieet ▲

levensstijl aan te leren. U kan bij mij terecht voor individueel voedingsadvies op maat. De patiënt staat centraal! ▲