Dietist Plainevaux (8)

omwille van gezondheidsredenen op hun voeding moeten letten.
Ik geef ook voordrachten over verschillende onderwerpen rondom gezondheid, voeding, levensstijl,... bij verschillende verenigingen. ▲

•Gewichtsproblemen (overgewicht, obesitas, bijkomen)
•Diabetes (type 1, 2, zwangerschapsdiabetes)
•Te hoge cholesterol
•Sportvoeding
•Spijsverteringsproblemen
•Zwangerschap en borstvoeding ▲

levenslang kan volhouden! Ik hecht belang aan wetenschappelijk onderbouwd voedingsadvies, met als basis natuurlijke, pure, échte voeding. Nu en dan genieten hoort er zeker nog bij. Daarnaast neem ik graag tijd om naar uw verhaalt te luisteren. ▲

begeleiding,diabetes,proteïnedieet ▲

beste in je dieet? Heeft de arts je doorverwezen naar een diëtiste? Om antwoorden te vinden op deze en nog andere vragen rond voeding raadpleeg je best een erkende diëtiste.

Je kan steeds bij mij terecht voor advies over alle (specifieke) situaties waarin voeding een rol speelt. Dit kan gaan omtrent algemene informatie over gezonde voeding, maar ook voeding in medische diëten waarvoor de arts je kan doorverwijzen.

Als diëtiste heb ik naast het voedingsaspect ook aandacht voor de factoren die voor jou belangrijk zijn om je doelstelling te halen. Zo zal ik trachten een antwoord te geven op al je vragen en je verdere ondersteuning bieden met een op maat gemaakt dagschema, recepten en allerhande tips die je onmiddellijk kan toepassen.

Samen werken we aan een levensstijl waarin een gezonde, evenwichtige voeding centraal staat zodat je je mentaal en fysiek sterker gaat voelen. ▲

-Gewichtsproblemen (overgewicht/obesitas en ondergewicht)
-Maag/darm klachten
-Voedingsallergie en intoleranties
-Insulineresistentie en glycemiecontrole
-Cholesterol en hart-en vaatziekten

•Begeleiding bij eetproblemen en onevenwichtige eetgewoonten
(overeten/eetbuien, sterke eetdrang, nachtelijk eten enz)

•Wetenschappelijke ondersteuning tijdens het veranderingsproces mbv. Mindfulness-Based Eating Awareness Therapy (MB-EAT/Mindful Eating) ▲

sportvoeding,proteïnedieet... ▲

nadruk op een persoonlijke aanpak,
want een algemeen dieet bestaat niet.

U vindt op de website onder meer informatie over:
Uw diëtiste
Waarvoor u bij een diëtiste terechtkan
Hoe een consultatie eruit ziet
Hoeveel een consultatie kost
Wat u eventueel van de mutualiteit terugbetaald krijgt
Het proteïnedieet
Makkelijke en gezonde recepten ▲

gestoorde glycemie, Oncologie, Arteriële hypertensie en dyslipidemie, Maag- en darmproblemen, Intoleranties en allergieën, Gezonde voeding voor zwangeren, Andere ziektebeelden zoals ziekte van Crohn, coeliakie, osteoporose, nierlijden... ▲

voeding,overgewicht,maagdarmproblemen, verhoogde cholesterol, voedingsallergie,... ▲