Dietist Oeudeghien (8)

kun je ook nadien de verloren kilo's er afhouden. Je valkuilen leren (h)erkennen en hier oplossingen voor zoeke, is 1 van de belangrijkste punten hiervoor
Te ens ben ik ook gespecialiseerd in emo-eten, eetstoornissen en het prikkelbaar darmsyndroom. ▲

•Gewichtsproblemen (overgewicht, obesitas, bijkomen)
•Diabetes (type 1, 2, zwangerschapsdiabetes)
•Te hoge cholesterol
•Sportvoeding
•Spijsverteringsproblemen
•Zwangerschap en borstvoeding ▲

omwille van gezondheidsredenen op hun voeding moeten letten.
Ik geef ook voordrachten over verschillende onderwerpen rondom gezondheid, voeding, levensstijl,... bij verschillende verenigingen. ▲

levenslang kan volhouden! Ik hecht belang aan wetenschappelijk onderbouwd voedingsadvies, met als basis natuurlijke, pure, échte voeding. Nu en dan genieten hoort er zeker nog bij. Daarnaast neem ik graag tijd om naar uw verhaalt te luisteren. ▲

nadruk op een persoonlijke aanpak,
want een algemeen dieet bestaat niet.

U vindt op de website onder meer informatie over:
Uw diëtiste
Waarvoor u bij een diëtiste terechtkan
Hoe een consultatie eruit ziet
Hoeveel een consultatie kost
Wat u eventueel van de mutualiteit terugbetaald krijgt
Het proteïnedieet
Makkelijke en gezonde recepten ▲

arts een specifiek dieet volgen? Als diëtiste en sportvoedingsdeskundige geef ik u een professioneel advies.

Een gezonde voeding waarbij de actieve voedingsdriehoek centraal staat is de basis voor elk advies. Maar omdat voeding heel persoonlijk is, werk ik een voedingsadvies uit dat gericht is op je persoonlijke situatie waarbij rekening gehouden wordt met je wensen en je leefgewoonten.

Je kan bij mij terecht voor algemene en medische voedingsadviezen:


Algemeen :

•Gezonde en gevarieerde voeding (voor alle leeftijden)
•Overgewicht en obesitas
•Voeding tijdens zwangerschap en lactatie
•Vegetarische voeding
•...


Medisch :

•Voeding bij diabetes type 1/ diabetes type 2
•Cholesterolarme voeding
•Voeding bij maag- en darmstoornissen (b.v. prikkelbaar darm syndroom, ziekte van Crohn, constipatie,...)
•Voedingsallergieën en intoleranties (b.v. glutenvrije voeding, lactose-intolerantie,...)
•Voeding na maagband/-ring of gastric bypass
•Eetstoornissen
•...

Als je vragen hebt over een aandoening of verder voedingsadvies wenst, contacteer mij vrijblijvend ▲

-Gewichtsproblemen (overgewicht/obesitas en ondergewicht)
-Maag/darm klachten
-Voedingsallergie en intoleranties
-Insulineresistentie en glycemiecontrole
-Cholesterol en hart-en vaatziekten

•Begeleiding bij eetproblemen en onevenwichtige eetgewoonten
(overeten/eetbuien, sterke eetdrang, nachtelijk eten enz)

•Wetenschappelijke ondersteuning tijdens het veranderingsproces mbv. Mindfulness-Based Eating Awareness Therapy (MB-EAT/Mindful Eating) ▲

(bijvoorbeeld: vermagering, diabetes, cholesterolarm dieet, lactose- en glutenintolerantie, voedingsallergieën, sport, vegetarische- en veganistische voedingsgewoonten, maag- darmklachten,..) ▲

vermagering (zowel volwassenen als kinderen), ondervoeding of bijkomen, leren eten (voor kinderen), gezonde evenwichtige voeding, verhoogde cholesterol, verhoogde bloeddruk, diabetes type 1, diabetes type 2, insulineresistentie, voeding na maagband, gastric bypass …, spijsverteringsproblemen (diarree, obstipatie, …), voeding bij zwangerschap, hartvriendelijke voeding, eetstoornissen, nierlijden, glutenintolerantie, lactose-intolerantie, … ▲

Diabetes
Voedingallergie en -intolerantie
Hart-en vaatziekten
proteïnedieet ▲