Dietist Braffe (9)

omwille van gezondheidsredenen op hun voeding moeten letten.
Ik geef ook voordrachten over verschillende onderwerpen rondom gezondheid, voeding, levensstijl,... bij verschillende verenigingen. ▲

vermageren?
Moet je omwille van medische redenen een dieet volgen?

In een eerste gesprek worden je voedings- en leefgewoonten in kaart gebracht. Vervolgens worden de knelpunten samen bekeken en je persoonlijke doelen vooropgesteld. In de daaropvolgende consulten wordt er stap voor stap gewerkt aan deze doelen. ▲

en dieetadvies, cardiologie ▲

gestoorde glycemie, Oncologie, Arteriële hypertensie en dyslipidemie, Maag- en darmproblemen, Intoleranties en allergieën, Gezonde voeding voor zwangeren, Andere ziektebeelden zoals ziekte van Crohn, coeliakie, osteoporose, nierlijden... ▲

begeleiding,diabetes,proteïnedieet ▲

beste in je dieet? Heeft de arts je doorverwezen naar een diëtiste? Om antwoorden te vinden op deze en nog andere vragen rond voeding raadpleeg je best een erkende diëtiste.

Je kan steeds bij mij terecht voor advies over alle (specifieke) situaties waarin voeding een rol speelt. Dit kan gaan omtrent algemene informatie over gezonde voeding, maar ook voeding in medische diëten waarvoor de arts je kan doorverwijzen.

Als diëtiste heb ik naast het voedingsaspect ook aandacht voor de factoren die voor jou belangrijk zijn om je doelstelling te halen. Zo zal ik trachten een antwoord te geven op al je vragen en je verdere ondersteuning bieden met een op maat gemaakt dagschema, recepten en allerhande tips die je onmiddellijk kan toepassen.

Samen werken we aan een levensstijl waarin een gezonde, evenwichtige voeding centraal staat zodat je je mentaal en fysiek sterker gaat voelen. ▲

Group, combinatiedieet ▲

-Gewichtsproblemen (overgewicht/obesitas en ondergewicht)
-Maag/darm klachten
-Voedingsallergie en intoleranties
-Insulineresistentie en glycemiecontrole
-Cholesterol en hart-en vaatziekten

•Begeleiding bij eetproblemen en onevenwichtige eetgewoonten
(overeten/eetbuien, sterke eetdrang, nachtelijk eten enz)

•Wetenschappelijke ondersteuning tijdens het veranderingsproces mbv. Mindfulness-Based Eating Awareness Therapy (MB-EAT/Mindful Eating) ▲

persoonlijke consultatie(s). Deze consultaties kunnen verband houden met zeer uiteenlopende voedingsgerelateerde situaties, gaande van vermagering tot advies bij verhoogde cholesterol en bloeddruk, aangepaste voeding bij allergie of intolerantie (zoals glutenintolerantie, lactose-intolerantie, koemelkeiwitallergie...), gezonde voeding tijdens zwangerschap/borstvoeding, evenwichtige voeding bij vegetarisme/veganisme, gezonde voeding voor peuters/kleuters/jonge kinderen, aangepaste voeding bij sport, aangepaste voeding bij vitamine- of mineraaltekorten... .
Mijn specialisatie is begeleiding bij eetstoornissen en emo-eten.

Bekijk gerust mijn website voor meer informatie en aarzel zeker niet me te contacteren indien je vragen hebt! ▲