Dietist Henegouwen (2)

aan een gezonde mindset rond voeding, je lichaam en je gewicht. Daarnaast leer je (terug) vertrouwen op eigen lichaamssignalen.
Ik streef ernaar dat de aanpassingen in je (voedings)gewoonten nauw aansluiten bij wie je bent zodat alles wat je leert combineerbaar is met je gezins, werk en sociaal leven.
Na de begeleiding ga je naar huis met een heleboel tips, handvaten, recepten en inspiratie om gezonde keuzes te maken. ▲

intuïtief eten, body positivity, mindfull eten ▲

diëtiste in alle leeftijdsgroepen.
Ik werk in het Nederlands, Engels en Hindi.
Ik ben erkend door het RIZIV en ben ook lid van de Vlaamse beroepsvereniging van diëtisten en de Vlaamse plantaardige diëtisten.

Kinderen, jongeren en volwassenen kunnen bij mij terecht voor voedingsadvies en begeleiding rond:
 -Gewichtsproblemen
-Voedingsbegeleiding bij ADHD en autisme
-Maag- en darmklachten: prikkelbaar darmsyndroom, lekkende darm en voedselintoleranties
-Eetproblemen: eetstoornis, emo-eten
-Endocriene stoornissen: PCOS, diabetes en schildklierproblemen ▲

Maag- en darmklachten (constipatie, diaree, prikkelbaar darmsyndroom, intoleranties), Eetproblemen (eetstoornissen, voedselallergie, kauw- en slikproblemen), Voeding bij intensieve sport, zwangerschap en borstvoeding, Proteïnedieet voor volwassenen, Endocriene stoornissen ; diabetes, schildklier, pco, …, Voeding voor kinderen met ADHD ▲

krijg is het helpen van mensen.

Ik heb gekozen om diëtist te worden omdat het vakgebied mij van nature uit enorm boeit. Over voeding kan ik blijven lezen, bijleren, schrijven en spreken!

Mijn expertise als diëtist is levensstijlverandering en motiverende gespreksvoering. Ideaal voor mensen die op een gezonde manier willen afvallen of voedingsbegeleiding willen bij hoge bloeddruk, hoge cholesterol of diabetes.

Meer op: https://dietistpieter.be/werkwijze/werkwijze-levensstijl/ ▲

weg helpen naar een gezonde levensstijl. Wij zijn er voor iedereen die een gezonde levensstijl wil bekomen en/of wil behouden. Voor mensen met een gluten- en/of lactose intolerantie tot veganisten en sporters die begeleiding nodig hebben met hun voedingsschema's. VShape helpt waar nodig en zet de juiste persoon klaar voor een oplossing op jouw maat gemaakt! U komt langs bij ons op kantoor en er wordt een volledige analyse gemaakt van zowel uw voedingsgewoontes als van uw lichaam (dit aan de hand van professionele medische apparatuur). Woont u te ver weg? Geen probleem! Wij bieden ook ONLINE begeleiding aan. Vraag zeker vrijblijvend informatie! ▲

Cholesterolarm, Sportbegeleiding ▲

en het eens over een heel andere boeg wil gooien. Ik begeleid je naar een goede relatie met voeding en beweging zodat jij fysiek en mentaal de meest gezonde versie van jezelf kan zijn. Samen gaan we op pad om te ontdekken hoe honger en verzadiging voor jou aanvoelt zodat jij weer de touwtjes in handen krijgt om te beslissen wat, wanneer en hoeveel jij eet. Ik leer je ontdekken welke voeding je een voldaan gevoel geeft en hoe jij energiek de dag doorkomt. Daarnaast geef ik aandacht aan de verbinding tussen eten en emoties, aan beweging en aan lichaamsbeeld.

Deze aanpak is wetenschappelijk onderbouwd en wordt intuïtief eten genoemd. De Health At Every Size-beweging heeft aangetoond dat je gezond kan zijn op elk gewicht, alles heeft te maken met gezond gedrag. Ik ben hier voor jou! Graag coach ik je in dit proces zodat jij weer vertrouwen krijgt in jezelf en voluit kan leven, genieten en stralen!

Zelf ben ik naast erkend diëtiste en bachelor in de toegepaste psychologie ook ervaringsdeskundige. Jarenlang had ik last van ongecontroleerde eetbuien met veel verdriet en angst om bij te komen tot gevolg. Er bestaat een oplossing, er is een andere weg dan die van diëten! Stel je open voor intuïtief eten, het is het grootste geschenk dat ik mezelf ooit gegeven heb. ▲

Prikkelbare darm syndroom, Vruchtbaarheid, Zwangerschap, Voeding bij kinderen (van baby tot adolescent) ▲

eetpatroon te ontwikkelen. Daarom is het ook mijn taak om samen oplossingen te vinden omtrent allerhande voedingsproblemen zoals bijvoorbeeld gewichtsverlies, ondervoeding, diabetes, allergieën en prikkelbare darm... Ik werk daarom altijd op maat en bewaak realistische doelen. Je kan bij mij terecht voor een individuele consultatie (intake en opvolggesprekken).

Naast individuele begeleiding organiseer ik ook opleidingen en kookworkshops waar ik mijn ervaring als kok en diëtist met elkaar combineer.

We tekenen samen een traject uit dat voor jou haalbaar is. ▲

voeding, allergie en intolerantie, diabetes, hart- en vaatziekten, sportvoeding ▲

Oostkamp.

Ik ben afgestudeerd in juni 2011 als professionele bachelor in de voedings- en dieetkunde aan de Katholieke Hogeschool Brugge Oostende (nu Vives). Van mei 2011 tot juli 2015 werkte ik als (onco)diëtist in de Sint-Jozefskliniek te Izegem. Ik begeleidde er oncologische en palliatieve patiënten op vlak van voeding. Hierbij was ik lid van het palliatief en oncologisch supportteam. Verder deed ik consultaties en gaf ik dieetadvies op maat.

Sinds april 2015 ben ik gestart als zelfstandig diëtist en maak ik deel uit van de paramedische praktijk Clavis in Torhout waar ik mijn eigen consultatieruimte heb. Ons team bestaat naast mezelf uit een orthopedist, een logopedist en een psycholoog. Daarnaast werk ik samen met Revasport Rumbeke waar een kinesist en personal trainer tewerkgesteld zijn. Daar heb ik ook een ruimte om consultaties uit te voeren.

Sinds september 2015 ben ik voedingsdeskundige bij de online community Love2bike. Dit is een trefpunt voor de actieve en sportieve fietser.

Ik ben lid van de Vlaamse beroepsvereniging voor diëtisten en erkend bij het RIZIV. Mijn specialisaties zijn sportvoeding, gezonde voeding, over- en ondergewicht, voedselallergie en -intolerantie en maag- en darmproblemen.

In mijn vrije tijd ben ik intensief met sport bezig. Ik doe namelijk aan competitiewielrennen bij elite zonder contract. Als diëtist/wielrenner weet ik welke behoeftes sporters hebben op vlak van voeding en vanuit mijn persoonlijke interesse heb ik mij daarin verder gespecialiseerd. Ik heb ondertussen het diploma van sportvoedingsadviseur behaald en volg regelmatig bijscholingen om mee te zijn met de laatste trends op vlak van voeding en sport. ▲

intolerantie, Maag- en darmproblemen ▲

advies en een professionele begeleiding voor alles wat met een gezonde voeding en levensstijl te maken heeft.

Ik werk steeds rond 3 pijlers: kennis, informatie en motivatie, om ervoor te zorgen dat je doelstellingen behaald worden. Mijn missie is ervoor zorgen dat jij je gezondheid weer in eigen handen krijgt. ▲

insuline resistentie, Begeleiding bij emo-eten, Begeleiding bij eetstoornissen, Begeleiding bij moeilijke relatie met voeding ▲

voeding. Hiernaast kan je bij mij terecht voor medisch voeding- en dieetadvies.
Heb je begeleiding nodig omwille van een aandoening of ziekte? Dan ben ik als diëtiste de deskundige bij uitstek om je te begeleiden.

Samen met jou stel ik een persoonlijk, gevarieerd en evenwichtig voedingspatroon op. Hierbij hou ik rekening met je persoonlijke situatie en je huidige voedingspatroon. Elk persoon is uniek en heeft zijn of haar gewoontes en voorkeuren. We ontwikkelen samen een gezonde levensstijl waar je op lange termijn de vruchten van zal plukken.

Ik studeerde af als diëtiste en voedingsdeskundige aan de AP-Hogeschool te Antwerpen. Gepassioneerd voor mijn job en vakgebied motiveer ik jou om je doel te behalen. Ik ben een door het RIZIV erkend diëtiste en lid van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten (VBVD). Door regelmatige bijscholingen te volgen blijf ik up-to-date omtrent de nieuwste ontwikkelingen. ▲

zwangerschap en lactatie, Gezonde voeding bij kinderen ▲

ONZE DIENSTEN:
* Professioneel voedings- en dieetadvies voor alle leeftijden: van baby tot bejaarde, o.a. voedselintolerantie, darmproblematiek (bijv. Prikkelbaar Darm Syndroom), allergie, over- en ondergewicht, eet- en slikstoornissen, hoge cholesterol, hoge bloeddruk, etc...
* Antropometrische Metingen.
* Berekening van Voedingswaarden.

ONZE SPECIALISATIE:
* Vermageren zonder proteïne dieet
* Allergieën
* Intoleranties
* Malabsorpties
* Darmaandoeningen en darmproblemen
* FODMAP

ONZE VISIE
Begin niet met een dieet dat een vervaldatum heeft …
Focus op een levensstijl die voor altijd zal duren.



Erkend diëtiste en lid van VBVD (De Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten) ▲

darmproblematiek (bijv. Prikkelbaar Darm Syndroom), allergie, over- en ondergewicht, eet- en slikstoornissen, hoge cholesterol, hoge bloeddruk ▲